Aufgrund der Überbelichtung von Gesicht und Haut mit direkten Sonnenstrahlen kommt es zu Bräunung, Hyperpigmentierung und dunklen Flecken – die unendlichen Probleme für Männer und Frauen sind jedoch am stärksten betroffen.
Wie kommt es zu dieser Sonnenbräune?
Alles, was moderat ist, ist immer für den Menschen von Vorteil. Ebenso liefert eine moderate Sonneneinstrahlung Vitamin D.
Wenn die Exposition jedoch zu hoch ist, produziert unsere Haut ein Pigment namens Melanin und schützt unsere Haut vor den schädlichen UV-Strahlen, die zu einem dunkleren Teint führen, der als Sonnenbräune bekannt ist.
Das Beste ist, dass selbst mit den einfachsten Hausmitteln zu Hause Ihr ursprünglicher Teint wiederhergestellt werden kann.
Nach eingehender Analyse und nachgewiesenen praktischen Ergebnissen
Hier ist die Liste der besten hausgemachten Heilmittel zur Behandlung Ihrer Haut- / Gesichtsbräune.
# 1. Zitronensaft
Ja, Zitronensaft steht immer ganz oben, um aufgrund seiner hervorragenden Bleicheigenschaften die einfachste und effektivste Art zu sein, Ihre Haut und Ihr Gesicht zu bräunen.
Abgesehen davon sind Zitronen reich an Vitamin C, das bei regelmäßiger Anwendung dazu beiträgt, dass Ihre Haut aufhellt und strahlt.
Wie bewerbe ich mich?
Zitronensaft allein
- Schneiden Sie ein Stück Zitrone und drücken Sie den Saft in eine Schüssel.
- Tauchen Sie einen Wattebausch hinein und tragen Sie ihn auf die betroffenen Teile auf.
- 5 bis 10 Minuten einwirken lassen und mit normalem Wasser waschen.
Hinweis: Wenn Sie nach dem Auftragen von Zitronensaft Juckreiz oder Brennen im Gesicht spüren, waschen Sie Gesicht und Haut sofort mit kaltem Wasser. Einige Menschen haben möglicherweise eine Allergie gegen Zitronensaft.
- Zitronensaft und Honig
Aufgrund der antimikrobiellen Eigenschaften und der reichlich vorhandenen Antioxidantien in Honig ist es eines der besten Mittel zur Behandlung Ihrer gebräunten Haut. Roher Honig befeuchtet Ihre Haut und beugt dem Altern vor.
Wie bewerbe ich mich?
- Mischen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft und den gleichen Anteil Honig in einer Schüssel, um eine Paste daraus zu machen.
- Auf die betroffenen Stellen auftragen und mindestens 15 bis 20 Minuten einwirken lassen.
- Dann mit Leitungswasser waschen und mit einem Handtuch auf dein Gesicht tupfen.
- Reiben Sie Ihr Gesicht nicht hart mit einem Handtuch.
- Zitronensaft und Gurkensaft
Gurke ist reich an entzündungshemmenden Eigenschaften und Kaffeesäure. Gurkensaft hilft bei der Verjüngung Ihrer Haut und erhält den Feuchtigkeitsgehalt der Haut. Aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften bekämpft es wirksam Sonnenbrand.
Wie bewerbe ich mich?
- Nehmen Sie eine Portion einer Gurke und drücken Sie sie aus, um den Saft zu extrahieren.
- Mischen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft und extrahierten Gurkensaft.
- Tauchen Sie einen Wattebausch hinein und tragen Sie ihn auf alle gebräunten Bereiche auf.
- Lassen Sie es, bis es trocknet.
- Waschen Sie es mit normalem Wasser.
Hinweis: Gurkensaft kann auch ohne Zugabe von Zitronensaft direkt auf Ihre Haut aufgetragen werden. Es ist ebenso effektiv.
# 2. Joghurt und Kurkuma
Joghurt
Joghurt ist reich an Milchsäure, Zink, Magnesium und Vitamin B und bietet der Haut viele pflegende Vorteile.
Joghurt hilft bei der Reduzierung der dunklen Hautunreinheiten, spendet Feuchtigkeit, reinigt die Poren, beugt Falten vor, peelt die Haut und vieles mehr.
Kurkuma
Kurkuma ist eine der traditionellen und alten Hautpflegebehandlungen, die in all unseren Häusern angewendet werden. Die gesundheitlichen Vorteile sind reichlich vorhanden und sehr bekannt.
Kurkuma kämpft gegen Akne und reduziert die Narben, dunklen Flecken und schwarzen Kreise. Es wird auch häufig wegen seiner Anti-Aging-Eigenschaften verwendet.
Wie bewerbe ich mich?
- Nehmen Sie eine Kugel Joghurt in eine Schüssel und geben Sie ein oder zwei Prisen Kurkuma hinzu.
- Mischen Sie es gut, um eine Paste daraus zu machen.
(Optional – Sie können auch einige Tropfen Rosenwasser hinzufügen)
- Tragen Sie die Paste auf die betroffenen Stellen auf.
- 20 bis 25 Minuten einwirken lassen und an allen Teilen trocknen lassen.
- Waschen Sie es mit normalem fließendem Wasser.
- Kurkuma und Gramm Mehl
Gramm Mehl (Besan oder Kichererbsenmehl) hat außergewöhnliche gesundheitliche Vorteile und pflegt Ihre Haut. Gramm Mehl ist das sofortige Mittel gegen Entbräunung und hellt Ihre Haut auf.
Wie bewerbe ich mich?
- Nehmen Sie 2 bis 3 Löffel Gramm Mehl in eine Schüssel.
- Fügen Sie 2 bis 3 Prise Kurkumapulver hinzu.
- Fügen Sie Wasser hinzu und machen Sie es zu einer Paste.
Verwenden Sie für effektivere Ergebnisse Milch oder Joghurt und Rosenwasser, um eine Paste anstelle von normalem Wasser zu erhalten.
- Tragen Sie die Paste auf Gesicht und Haut auf.
- 15 bis 20 Minuten trocknen lassen.
- Mit normalem fließendem Wasser waschen.
#3. Tomatensaft
Tomatensaft hat hohe Anti-Aging-Eigenschaften und stimuliert die Produktion von Kollagen. Es hilft auch bei der Aufhellung der Haut, reduziert die Hautunreinheiten und lindert die Sonnenbrände auf der Haut.
Wie bewerbe ich mich?
- Schneiden Sie eine Tomatenscheibe und zerdrücken Sie sie, um den Saft zu extrahieren.
- Sie können es direkt auf die betroffenen Teile anwenden. (oder)
- Sie können es auch mit Joghurt-Kurkuma-Gesichtspackung, Gramm-Mehl-Kurkuma-Gesichtspackung oder sogar Multani Mitti-Rosenwasser- (oder Rohmilch-) Gesichtspackung mischen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
- Lassen Sie es trocknen.
- Mit kaltem Wasser waschen.
# 4. Kartoffelsaft
Kartoffeln sind reich an Kalium, Eisen, Vitamin B und C.
Die Anti-Aging-Eigenschaften von Kartoffelsaft wirken vorzeitigen Falten im Gesicht entgegen, hellen die Haut auf, reduzieren die Pigmentierung und befeuchten unsere Haut in hohem Maße.
Dermatologen empfehlen die Verwendung von Kartoffelsaft unter den Augen, um Augenringe aufgrund seiner hohen hautstraffenden Eigenschaften zu reduzieren.
Wie bewerbe ich mich?
- Nehmen Sie eine Kartoffel und schneiden Sie sie in Scheiben.
- Mahlen oder zerdrücken Sie es und extrahieren Sie den Saft daraus.
- Tauchen Sie einen Wattebausch hinein und tragen Sie ihn auf die betroffenen Stellen auf.
Für schnelle und effektive Ergebnisse können Sie den Kartoffelsaft auch mit Gurkensaft oder einer beliebigen Gesichtsmaske mit natürlichen Inhaltsstoffen mischen.
- Lassen Sie es, bis es an allen Teilen getrocknet ist.
- Mit normalem Leitungswasser waschen.
# 5. Aloe Vera
Aloe Vera Gel ist ein ausgezeichnetes Mittel gegen dunkle Bräune. Es hellt die Haut in nur einer Woche auf, wenn es jeden Tag auf die betroffene Stelle aufgetragen wird.
Zutaten, die Sie benötigen:
- Aloe Vera Gel und einige Tropfen Zitronensaft.
Wie bewerbe ich mich?
- Mischen Sie Aloe Vera Gel und Zitronensaft richtig.
- Tragen Sie nun die Mischung oder Paste aus Aloe Vera Gel und Zitronensaft mit dem Wattebausch auf Ihr Gesicht und den betroffenen Bereich auf.
- Dann lassen Sie es für 15-20 Minuten.
- Waschen Sie es mit frischem und wenig kaltem Wasser ab.
Imbiss-
Befolgen Sie diese Mittel einmal an zwei Tagen pro Woche, und Sie werden den Unterschied in Ihrem Teint und Ihrer Hautstruktur bemerken. Obwohl Hausmittel Ihnen helfen können, die Sonnenbräune zu lindern, vermeiden Sie es, direkt unter starkem Sonnenlicht zu stehen. Machen Sie es sich unter unvermeidlichen Umständen zur Gewohnheit, einen Hut und Sonnenschutzkleidung zu tragen. Trinken Sie jeden Tag viel Wasser. Bleib sicher!